健康診断再検査

   2017/02/03

この春に受診した会社の健康診断が送られてきました。
うん?、いつもより封筒の厚みが違うぞ?
開けて見ると、検査結果と一緒に入っていたのが、
赤文字で、『要再検査』との判定( ノД`)
引っかかった『要再検査』の項目は、
高脂質
まぁ~要するに悪玉コレストロールの数値が高いと言うことですな( ノД`)
検査時の身長182センチメートル、体重92キログラム、がっちり型
そりゃ体重は、二十歳の頃より15キロ以上は増加しましたけど…
学生時代は、水泳・卓球・サッカー・剣道をかじるほどはしてましたので
これまで大きな大病もないし、風邪で寝込んだことがあったのも2年か3年
に一度あるかないかほどくらいでした。

二十歳から働き始めて、気がつけば今年で46歳、今までの健康診断でも
何も引っかかることがなかったのに~やっぱり、ショックですよね。
そしてここ5年ほどで5キロも増えてるし…
それまでは、週に3日は3キロほどスロージョギングを実践してたのですが
増加し始めた頃に単身赴任になって生活環境が変わったことや仕事のストレ
スでなかなか簡単なウオーキングすらできませんでした。
今年に入り、ようやく自宅から通勤できることになったので止めていた運
動を再開。
4月に入り、いきなり走るのは無理だけど週に3日、約1時間のウオーキン
グ、 5月からは、1キロ10分位をかけてのスロージョギングに変更。
そして5月中旬に会社の健康診断を受ける。
5月下旬、『要再検査』の通知を受ける。
病院での再検査を受けて、要治療なのか経過観察なのかを結果報告を8月にし
なければいけません。
もう少し、運動を継続し減量してから病院で再検査を受けて、運動の効果が
表れているのか様子をみてみようと思います。

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